크아앙호랑이의 정보일기22 마늘의효능, 중년들에게는 보약? 크하! 크아앙호랑이입니다. 오늘 한국인에게는 빠질 수 없는 음식 마늘을 들고 왔습니다. 바로 마늘인데요. 개인적으로 저는 마늘을 안 먹다가 운동을 하면서 먹게 된 케이스입니다. 구운 마늘이 너무 맛있더라고요. 생마늘을 쌈 먹을 때 빼고는 먹지 않습니다. 너무 매워요. 일단 제가 마늘에 대해서 공부한 만큼 마늘에 대해 알아보도록 할까요? 마늘의 기본 정보 - 마늘의 원산지는 이집트이다 - 마늘은 향신채소로 불리우는 만큼 생각보다 많은 요리에 향신료로도 쓰인다 - 마늘에는 지속적으로 열을 가해서 마늘의 성분을 변화시켜 먹는 '흑마늘'이 존재한다. - 마늘은 미국 타임지에서 선정한 세계 10대 슈퍼 푸드 중 하나이다. - 중국산 마늘은 마늘의 쪽수를 보면 되는데 마늘통을 기준으로 쪽수가 7~10개 사이이며, .. 2021. 10. 26. 장미의 꽃말 이것만 읽으면 종결 크하! 크아앙호랑이입니다. 결혼식장을 다녀와서 어제는 글을 못 쓰고 대신 금요일 2개의 글을 썼는데요. 역시 모든지 꾸준함이 중요한 거겠죠? 저라고 항상 음식의 정보만 쓰지 않습니다. 오늘은 대부분의 여성들이 좋아하는 장미의 꽃말을 알려드리려고 합니다. 아참 크앙이는 예전에 꽃꽂이를 배운 적이 있습니다. 하지만 꽃말 까지는 공부를 못했거든요. 그래서 한번 써보려고 합니다. 그럼 장미의 기본 정보와 꽃말에 대해서 알아볼까요? 장미의 기본 정보 야생종 장미는 북반구의 온대와 한대 지방에 분포한다. 우리가 볼 수 있는 장미는 대부분이 원예종인데, 이것은 야생종 사이에 잡종이거나 개량된것이다. 장미는 원래 향료나 약용으로 재배되었었다. 장미는 10세기 전후 원예종으로서 개량되었다. 장미의 가시는 장미 줄기에 있.. 2021. 10. 25. 퇴행성 무릎관절염 때문에 고민이시라면 꼭 보세요 크하! 크아앙호랑이입니다. 제가 오늘은 글을 2개를 쓰려고 하는데 이유는 토요일 제가 결혼식장을 가게 되었습니다. 정말 친한 친구인데.. 결국 이 놈마저도 반려자를 찾았네요. 저는 운동을 시작한 지 얼마 안 됐지만 운동을 하니 먹는 것도 그렇고, 건강도 그렇고 계속 뭔가를 찾게 되는데요. 오늘은 퇴행성 무릎 관절염에 대해서 다뤄보도록 하겠습니다. 퇴행성 무릎관절염이란 무엇이죠? 사람은 사족보행을 하는 동물이 아니라 이족보행을 합니다. 거기에서 우리는 두 다리를 사용하는데요. 우리 사람은 이족보행을 하며 걷습니다. 때문에 걸으면서 가장 많이 사용하는 것은 바로 무릎, 무릎인데요. 이 무릎은 평생 사용을 합니다. 하지만 왜 아프지가 않을까요? 이유가 있습니다. 우리의 무릎에는 뼈만 있는 게 아니라 무릎뼈 사.. 2021. 10. 22. 고구마의 효능 항암효과 1위 무조건 드세요 크하! 크아앙호랑이입니다. 요즘 날씨가 정말 춥네요. 마치 겨울을 보는 거 같은데요 아직 이른 감이 있지만 겨울 하면 역시 생각나는 음식. 바로 군고구마죠. 오늘은 고구마에 대해서 소개해드리려고 합니다. 고구마는 급식에서는 많이 나오고 집 반찬으로도 나오죠? 예를 들어서 고구마 맛탕 같은 거요. 제가 고구마 맛탕을 참 좋아하는데요. 고구마에 대해서 설명해드리겠습니다. 고구마란 무엇인가? 고구마는 중앙아메리카 부근에서 약 5,000년전부터 사람들이 재배하기 시작했다고 한다. 한국에서의 첫 고구마 재배의 시작은 18세기 후반이다. 고구마는 재배용작물이며, 뿌리채소이다. 고구마의 별명은 땅 속의 붉은 심장으로 불린다. 고구마는 농약을 사용하지 않고 재배할 수 있는 몇 안 되는 채소이다. 고구마는 당근 그리고 .. 2021. 10. 22. 이전 1 2 3 4 5 6 다음
